Posted in stressz kezelés

A döntéshozás a stressz kezelés alapja lehet.

Dönteni többféleképpen lehet: elhamarkodottan, higgadtan, tudatosan és az ösztönökre hallgatva. A tudatosságra törekvő emberek hajlamosak azt gondolni, hogy minél több opciót és tényezőt vesznek számításba, illetve minél tovább töprengenek valamin, annál jobb döntést fognak hozni, ám ez nem feltétlenül van így. Egy rakás tanulmány szól arról, hogy milyen esetekben eredményez jobb döntést az, ha kevesebb [...]